Ladengeschäft & Lauflabor

Reuterallee 8

64297 darmstadt

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öffnungszeiten Laden & werkstatt

mo-fr      9:00 – 18:00 uhr

samstag  9:00 – 13:00 uhr

mi Werkstatt von 13.00 - 14.00 geschlossen

Kursangebot

 

Montag 18.15 - 19.45 Uhr

 

Hatha-Yoga mit Beate Klein (Ausgebildete Yogalehrerin)

Grundprinzipien des Hatha-Yoga mit Körperübungen (Asanas), Bewegungsabläufen, Atem- und Meditationsübungen, Entspannungs- und Konzetrationsübungen, für allte Altersstufen geeignet

 

Dienstag 18.30 - 20.30 Uhr

Fazien in Bewegung - Kurs für Erwachsene mit Gabi Grulich (Ausgebildete Blackroll-Trainerin, Faszio Kursleiterin)
Faszien prägen unser Erscheinungsbild, bestimmen unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Ein gut funktionierendes Fasziennetzwerk erhöht die Leistungsqualität, hält Körper und Geist gesund, macht straff und beweglich.

 

Donnerstag 16.00 - 18.45 Uhr

"Big Yoga - für alle, die mehr drauf haben" mit Anja Liedtke (Yogalehrin, Gesundheitscoach, Klangmassagenpraktikerin)

Jeder kann Yoga machen - egal, wie sein Körper beschaffen ist! Big-Yoga ist ein speziell für Übergewichtige und Menschen mit körperlichen Einschränkungen entwickeltes Yogaprogramm.

 

Die Kurse werden eigenverantwortlich von den jeweiligen Kursleiterinnen gehalten und organisiert. Gerne stellen wir für Sie den Kontakt her.